I Corsi
2012 e precedenti
Cadetti, Giovani, Assoluti
Lunedì: 18:00-20:00
Mercoledì: 17:00-20:00
Venerdì: 17:00-20:00
La disciplina della scherma
La spada: pazienza e sangue freddo
La spada è l’arma più tattica della scherma. Si colpisce solo di punta e il bersaglio è tutto il corpo, dalla maschera ai piedi, quindi ogni movimento va misurato. Nella spada non ci sono le regole di priorità del fioretto e della sciabola: il punto va a chi tocca per primo.
I corsi sono divisi per anno di nascita, così ogni gruppo si allena secondo la propria età. I più piccoli iniziano con la spada di plastica, poi passano a quella in ferro e alle gare della Federazione Italiana Scherma.
2012 e precedenti
Cadetti, Giovani, Assoluti
L’attività in sala prevede lezioni individuali e di gruppo, oltre a quelle specifiche di preparazione atletica seguite da un’insegnante professionista.
Il corso per queste categorie prevede tre allenamenti settimanali dedicati alla scherma e due alla preparazione atletica. Verrà messo a disposizione un ulteriore giorno in cui sarà possibile accordarsi con i maestri per lezioni e assalti.
2016 – 2013
GPG
L’attività in sala prevede lezioni individuali e di gruppo, oltre a quelle specifiche di preparazione atletica seguite da un’insegnante professionista.
Il corso per queste categorie prevede tre allenamenti settimanali dedicati alla scherma e due allenamenti dedicati alla preparazione atletica.
2017 – 2018
Prime lame, Esordienti
(spada in ferro)
L’attività in sala prevede un approccio alla disciplina della scherma attraverso allenamento mirato sia per quanto riguarda la preparazione atletica sia per l’impostazione dell’atleta in pedana.
Il corso per questa categoria prevede due allenamenti settimanali della durata di un’ora e mezza ciascuno.
2019 e successivi
Esordienti, prove
(spada in plastica)
L’attività in sala prevede una introduzione alla disciplina con maschera e spada in plastica con punta arrotondata.
I maestri comunicheranno a ogni singolo atleta il momento adatto per passare alla spada in ferro.
Gli allenamenti sono guidati dalla maestra Cristiana Cascioli, insieme al maestro Raffaello Battaglini. Ogni atleta riceve lezioni individuali oltre all’allenamento di gruppo.
Due atlete cresciute in questa sala, Giorgia Pernini e Giulia Fabrizi, nel 2026 si sono diplomate tecniche nazionali di scherma di II livello.
m. Cristiana Cascioli
Campionessa del mondo a squadre 2009.
M. Raffaello battaglini
Maestro di III livello nazionale.
M. Giulia Fabrizi
Maestra di II livello nazionale.
M. Giorgia Pernini
Maestra di II livello nazionale.
Scherma e allenamento
scherma
Gli allenamenti in sala alternano assalti fra atleti, lezione individuale con i maestri e preparazione alle gare.
allenamento
Le sedute di preparazione atletica lavorano su velocità, equilibrio e resistenza, con esercizi adatti all’età di ogni gruppo.